2024年1月对应的农历是癸卯年十一月二十到腊月二十,民间理发择日主要看黄历中的“剃头”“整手足甲”等宜项，同时避开“破日”“闭日”以及与家人生肖相冲的日子，根据常见通书，1月2日农历十一月廿一、1月6日农历十一月廿五、1月9日农历十一月廿八、1月15日农历腊月初五、1月18日农历腊月初八、1月27日农历腊月十七，都是适合理发的日子，这些日期大多避开月破、岁破，且天干地支与多数生肖不冲。
需要提醒的是,不同版本的黄历吉日会有细微差别，比如有的通书把1月6日标为“天赦日”，特别适合剃头求福；有的则更看重1月18日腊八节，认为这天理发能去晦气，你如果讲究传统，最好翻一下家里挂的纸质黄历，或者用正规的老黄历App对照一下，别只看一个来源就定日子，多查两处更稳妥。
进入腊月后,理发店会越来越忙，2024年春节是2月10日，腊月二十之后基本进入排队模式，1月27日腊月十七、1月30日腊月二十，虽然也是好日子，但店里往往坐满人，理发师可能十分钟就剪完一个头，想在这些日子理发，建议提前三到五天预约，或者选工作日上午开门就去，下午和周末傍晚是绝对的高峰，等一两个小时很常见。
如果不想凑热闹,可以选1月9日或1月15日这种周中日子，这些日子吉气不差，店里人少，理发师也有耐心给你修细节，特别是1月15日腊月初五，离腊八还有几天，很多人还没开始备年货，理发店相对清闲，剪完头发还能顺路去超市买点腊八粥材料，时间安排很从容。
单纯想剪短、修型，选1月2日或1月6日就挺好，这两天是月初，理发师刚休完元旦，状态饱满，不会因为连续加班而手抖，尤其是1月6日，不少老理发师认为“六”字顺，剪出来的发型更服帖，你要是想烫染，最好避开1月18日和1月27日，因为腊八和年前那几天烫染的人扎堆，药水停留时间可能被压缩，效果打折扣。
家里有小孩的,可以选1月15日，这天是周一，下午幼儿园放学后带过去，店里几乎不用等，老人讲究“腊月不理发，正月不剃头”的说法其实是个误会，腊月理发正是为了过年精神，但老人如果特别在意，就选1月18日腊八节，跟他说“腊八剃头，来年不愁”，他准高兴，理完发当天别立刻洗头，等六个小时以上，让头皮油脂重新保护毛囊。
1月1日元旦当天虽然是新年,但黄历上常写“不宜剃头”，因为这天是癸卯年甲子月甲子日，子水太旺，传统认为容易伤头皮，1月13日腊月初三、1月22日腊月十二是月破日，不要理发，1月31日腊月廿一接近月末，虽然黄历可能写宜剃头，但那天是周三，理发店开始调休准备过年，很多师傅已经回老家了，你去了可能只剩学徒练手。
还有一个误区：不是所有“宜理发”的日子都适合你，比如你属兔，就避开1月9日（酉日冲兔）；属鸡的避开1月15日（卯日冲鸡），最简单的方法，打开手机日历看“冲煞”那一栏，写着“冲兔”你就换一天，理发吉日只求个心安，真要是头发长到遮眼睛，1月里随便找个方便的日子剪了也没大碍，别为了等吉日顶着乱发上班。
2024年1月理发,优先考虑1月6日、1月15日、1月18日这三天，兼顾吉气和实际客流，提前两天打电话问理发店是否还接单，腊月二十之后很多店只接预约客，剪完记得让理发师把后颈碎发吹干净，不然扎毛衣领子很难受，如果你实在拿不准，就选1月15日腊月初五，星期一，人少，吉气也够，剪完清清爽爽等过年。