六十甲子是我国古代用来纪年、纪月、纪日、纪时的一套循环系统，由十天干和十二地支两两相配而成，从甲子开始到癸亥结束，共六十组，婚娶择日里常说的“吉日”，很多时候就是看当天的干支与新郎新娘的出生年份、生日是否相合，比如男方生于甲子年，女方生于丙寅年，择日时就要避开与甲子、丙寅相冲的日子，像戊午日冲甲子、壬申日冲丙寅，这类日子通常不选。
民间择日师傅还会把六十甲子分成上吉、中吉、小吉和凶日几类，像甲子、乙丑、丙寅、丁卯、戊辰、己巳、庚午、辛未、壬申、癸酉这十天，常被看作“十全吉日”，适合嫁娶，但要注意，这只是通用说法，具体到每一对新人，还要结合双方生辰八字来定，比如乙丑日虽好，若新娘属羊，丑未相冲，就得另选。
择日里最要紧的一条是避开与新人属相相冲、相刑、相害的日子，十二地支中，子午冲、丑未冲、寅申冲、卯酉冲、辰戌冲、巳亥冲，这是六冲，比如男方属鼠，就避开午日；女方属牛，就避开未日，刑的方面，寅巳申三刑、丑戌未三刑、子卯相刑、辰午酉亥自刑，这些日子也尽量不选。
害的方面,子未害、丑午害、寅巳害、卯辰害、申亥害、酉戌害，举个例子，新郎属兔，新娘属龙，卯辰相害，那么卯日和辰日都不适合作为婚期，实际择日时，先把两人属相列出来，把冲、刑、害的地支日子全部排除，剩下的再结合六十甲子吉凶筛选，这样才稳妥。
六十甲子循环与农历月份、节气紧密相关，传统上嫁娶多选在农历三月、四月、九月、十月，因为这些月份避开了农忙和酷暑严寒，具体到日干支，春季宜选甲子、乙丑、丙寅、丁卯等木火相生的日子；夏季宜选戊辰、己巳、庚午、辛未等土金相生的日子；秋季宜选壬申、癸酉、甲戌、乙亥等金水相生的日子；冬季宜选丙子、丁丑、戊寅、己卯等火土相生的日子。
节气交替前后三天通常不选,比如立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至，因为这些日子气场变动大，民间认为不利于婚嫁稳定，农历七月鬼月、六月半年前后，很多地方也忌讳嫁娶，实际操作时，可以先把全年六十甲子日按月份排出来，标出与新人属相不合的日子，再剔除节气前后和传统忌月，剩下的就是可选范围。
举几个具体例子,甲子日：子与丑合，若新人属牛、属猴、属龙，这天可用；但属马的人要避开，因为子午冲，乙丑日：丑与子合，属鼠、属蛇、属鸡的人可用；属羊的人要避开，丑未冲，丙寅日：寅与亥合，属猪、属马、属狗的人可用；属猴的人要避开，寅申冲，丁卯日：卯与戌合，属狗、属羊、属猪的人可用；属鸡的人要避开，卯酉冲。
要避开的凶日包括：四离日（春分、秋分、夏至、冬至前一天）、四绝日（立春、立夏、立秋、立冬前一天）、月破日（与当月地支相冲的日子）、岁破日（与当年太岁相冲的日子），比如2025年是乙巳年，岁破在亥，所有亥日都不宜嫁娶，还有“三娘煞”日，即每月初三、初七、十三、十八、廿二、廿七，民间也认为不吉。
选婚期这件事,最踏实的做法是拿男女双方的出生年月日时，请懂行的师傅排一下八字，先定出几个双方都合适的大方向月份，再从这些月份里挑六十甲子吉日，自己也可以先做初步筛选：把两人属相冲、刑、害的日子全部划掉，再把节气前后、月破、岁破、三娘煞划掉，剩下的日子再对照黄历上的宜忌，最后选两三个备选日期，和家人商量场地、酒店、亲友时间，别为了追求所谓“上吉日”而把婚期拖得太远或挤在一天，日子是给人过的，选一个双方心里都踏实、亲友也方便的日子，比死磕某个甲子吉日更重要。